三鐵 補給,大家都在找解答。第1頁
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【三鐵新鮮人】飲食方針與市售補給品選用 | 三鐵 補給
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【瘋三鐵】鐵人三項超優惠補給品組合套餐515與113專用補給 | 三鐵 補給
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【鋭速專題】標鐵半程鐵人賽的補給技巧 | 三鐵 補給
2021年3月30日 — 掌握3個重點:能量、水、電解質。 游泳. 開賽前吃完早餐. 短距離的標準賽和長距離的半程鐵人賽游泳賽段只 ... Read More
【飲食補給】鐵人賽事決勝點:補給策略 | 三鐵 補給
2016年5月4日 — 標鐵51.5補給策略:. 游:除早餐外下水前30分鐘可以吃一包BCAA,若不擅游泳可以吃一包能量膠避免挨餓 ... Read More
三鐵113與226補給指南 | 三鐵 補給
三鐵113、226補給指南. 2019-04-05. 分享到. AddThis Sharing Buttons. Share to LINE Share to Facebook Share to WhatsApp Share to Copy Link Share to 更多. Read More
三鐵特效藥:關於長距離運動的營養補給 | 三鐵 補給
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小知識,大進步:三鐵比賽的營養策略 | 三鐵 補給
現今市售的能量補給品項五花八門,例如運動飲料、能量果膠、能量棒;當然,攝取真正的食物也很不錯,例如米蛋糕(Rice Cake)、果醬三明治等。來到自行車項目的補給,以51.5 ... Read More
補給品 | 三鐵 補給
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